发布时间：2024-10-01
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为积极响应国家关于加强全民健康教育与提升公众健康素养的倡议，帮助同学们树立科学的健康观念，合理膳食，做自己健康的第一责任人。健康医学院于9月29日晚在求实楼212教室举办“知食养，会饮食”主题讲座，讲座由健康医学院专业教师、德州市营养协会会长周开文主讲，全体2024级学生参加。
主讲人结合工作中的多个实际案例，运用个人丰富的专业知识和详实的数据，揭示了当前大学生营养状况中存在的诸多问题。随后详细阐述了合理膳食的构成及重要性，以及如何通过合理搭配膳食来改善健康状况，提供了实用且可行的健康饮食指南。此外还与现场学生展开交流互动，耐心细致地解答同学们的疑问。讲座现场气氛热烈，同学们纷纷表示，今后将从自身做起，主动调整饮食习惯，平衡膳食，争做营养健康达人。
此次讲座的成功举办，让合理膳食理念深入人心，推动了校园健康文化建设和师生健康素养提升。未来，健康医学院将继续探索更多元化的健康教育形式，为构建健康中国贡献自己的力量。
（作者：健康医学院 董保住 张月英 供稿审核人：张荣明 ）
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