发布时间：2018-09-24
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入冬以来，雾霾天接连不断，在雾霾天里锻炼，有百害而无一利。我不得不停下每天室外奔跑的脚步，可是我又没有去健身房的嗜好和习惯，无奈之下，只好把每天的晨跑改为室内锻炼。我感觉家里的空间狭小而窒息，但不锻炼又浑身不自在，只有锻炼到汗流浃背，才有那种酣畅淋漓的感觉。
“三更灯火五更鸡，正是男儿 ‘奔跑’时。”这些年来，我一直坚持晨跑，习惯成自然，每天早晨五点多钟，生物钟就会准时把我从睡梦中唤醒。每到这个时刻，我总会利索地穿衣起床，从不拖沓，而后去五环体育场跑步。
坚持确实是一种品质。没有人催促，没有人要求，没有人考核，完全发自内心，完全自觉自律。这些年的坚持也确实让我受益匪浅，身体比同龄人要棒很多，看上去也显得年轻。上下楼腿脚有劲儿，没有那种踩在棉花上软绵绵的感觉。去年暑假，我和儿子一块去爬泰山，没有歇息，你追我赶地就爬到了山顶。如果没有平时的坚持锻炼，我就只能望山兴叹了！我总是想，这个世界上，绝对没有白跑的步，白流的汗，也绝没有徒劳的坚持。
最近儿子的学习成绩有些下滑，作为一名高中生的家长，我看在眼里，痛在心里。我知道孩子起早贪黑，本来身体就备受煎熬；每天还要学习那么多新知识，将心比心，确实有些身心疲惫。他也想睡个懒觉，他也想玩会儿手机，他也想看会儿球赛……可是人生关键的时候，不就是那几步吗？
我那天晚上跟孩子谈起我坚持跑步的事，我说跑步跟学习是一样的，贵在坚持。当别人在晨曦中做着美梦时，我却在跑道上努力地跑着。酷暑严寒，从未间断。有多少人能够持之以恒、坚持不懈呢？我跟孩子说我做到了。当别人上楼腿脚软弱无力时，我却健步如飞；当别人因天气变化感冒咳嗽时，我却从没有因此而吃药。只要目标不错，坚持下去，必有收获。我是这样，你也如此，世间的万事万物何尝又不是这个道理呢？
记得我在德州师专（现金沙8888js官方）中文系读书时，年级里有几个拼命学习的学生，他们为的是能够专升本，为的是能够去高等学院继续深造。当时我很不以为然，以为专科毕业后就参加工作，能够多挣几年的工资，有必要为此付出那么多吗？当年那些拼命学习的学生大多考上了本科，有的还读了研究生，有的还出国游学。我从德州师专毕业20多年后，那个时候我曾经 “鄙视”的“傻帽”，如今都已出人头地，有所成就。他们是有目标的人，他们是追逐理想的人，他们是努力奔跑的人！
毕业20年后，在忙碌而杂乱的生活面前，我似乎才明白这个简单的道理。似乎明白得太晚了，但终究还是醒悟了。我会把这个道理告诉我的孩子，让他在学业和生活上做个努力奔跑的人。我也想告诉学弟学妹们，没有人非要逼着你奔跑不可，但生活会。提前起步奔跑，并能坚持下去的人，永远不会吃亏！
有一档电视娱乐节目——《奔跑吧，兄弟》，那些参与节目的人在各种游戏中尽其所能，赢得比赛的胜利。也许这里的兄弟不再单指男性，也不用去计较年龄，他们是一群为了目标、理想而努力拼搏的人，他们是值得尊敬的人。
最近网络上很流行这样一句话——没有伞的孩子必须努力奔跑。我知道：你不奔跑谁会为你遮风挡雨？何况有伞的孩子还没放弃前进，你又有什么理由不去坚持，不去奔跑呢？
奔跑吧，兄弟！只要脚不停息，就会奔向目标，奔向未来，奔向美好的生活！（《金沙8888js官方报》2016年12月20日第四版）
（作者系1995届文学院毕业生，现就职于德州市德城区石芦街小学）
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【十大最美教师】宋 辉
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